Detox tecnológico: 5 rituales digitales de inicio de año

Nada cambia de un día a otro. Es cierto. Sin embargo, los seres humanos somos seres de símbolos y rituales, así que cualquier pretexto es bueno para limpiar.

Esta lógica también puede aplicar a nuestras redes sociales, donde fluye mucha información y, en consecuencia, emociones y energía. Por eso, vale la pena un detox tecnológico. Aquí mis recomendaciones: